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Smoothie aux fraises facile

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    • Préparation 15min
    • Total 15 min
    • Portions1

    À environ 300 calories, cette recette de smoothie est idéale pour un repas léger ou une collation plus copieuse.PLUS +MOINS-

    ParTBSP Susan

    Mis à jour le 10 mai 2015

    Ingrédients

    3/4

    tasse de fraises surgelées

    3/4

    tasse de yogourt nature

    1

    cuillère de poudre de protéine

    1

    cuillère à café de graines de lin moulues

    1

    éclaboussure de jus d'orange

    1

    presser le miel

    Pas

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    • 1

      Mélanger les ingrédients dans un mélangeur et mélanger jusqu'à consistance lisse. Prendre plaisir!

    Information nutritionnelle

    Aucune information nutritionnelle disponible pour cette recette

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