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Trempette au chili à 2 ingrédients

Trempette au chili à 2 ingrédients

  • Préparation 5min
  • Total 5 min
  • Portions8

"Last-minute" n'a jamais été aussi bon. Personne n'a besoin de savoir à quel point cette trempette au chili est facile à préparer!PLUS +MOINS-

ByGirl qui a tout mangé

Mis à jour le 26 juin 2016

Ingrédients

1

(8 onces) bloc de fromage à la crème, ramolli

1

(15 onces) boîte de piment de haute qualité

Pas

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  • 1

    Réchauffer les ingrédients jusqu'à ce qu'ils soient mélangés dans une casserole sur la cuisinière ou au micro-ondes pendant 1 à 2 minutes. Servir avec des chips de maïs.

Information nutritionnelle

Apports nutritionnels

Portion: 1 portion
Calories
160
Calories provenant des lipides
100
% Valeur quotidienne
Graisse totale
11g
18%
Gras saturé
6g
30%
Gras trans
0g
Cholestérol
40 mg
13%
Sodium
370 mg
15%
Potassium
140 mg
4%
Glucides totaux
8 g
3%
Fibre alimentaire
1g
6%
Sucres
2g
Protéine
5g
% Valeur quotidienne*:
Vitamine A
10%
10%
Vitamine C
2%
2%
Calcium
4%
4%
Le fer
6%
6%
Échanges:

1/2 amidon; 0 fruit; 0 Autres glucides; 0 lait écrémé; 0 Lait faible en gras; 0 Lait; 0 Légume; 1/2 viande très maigre; 0 viande maigre; 0 Viande riche en gras; 2 matières grasses;

* Les valeurs quotidiennes en pourcentage sont basées sur un régime de 2000 calories.


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