Recettes traditionnelles

Trempette Popper Jalapeño avec Panko

Trempette Popper Jalapeño avec Panko

Une trempette aux jalapeños facile et crémeuse garnie de parmesan et de chapelure panko - parfaite pour regarder le gros gibier.PLUS +MOINS-

Mis à jour le 14 décembre 2017

Tremper

2

paquets (8 oz chacun) de fromage à la crème, température ambiante

1

tasse de fromage mélange mexicain râpé

1/2

tasse de parmesan râpé

1

(boîte (4,5 oz) de piments verts hachés Old El Paso ™

1

boîte (4 oz) de jalapeños coupés en dés ou 4 piments jalapeños fraîchement épépinés coupés en petits dés (ajoutez-en plus si vous l'aimez plus chaud)

Garniture

1

tasse de chapelure croustillante Progresso ™ Panko

1/2

tasse de parmesan râpé

Masquer les images

  • 1

    Mélangez les 6 premiers ingrédients ensemble et étalez la trempette dans un moule à tarte graissé ou un plat allant au four de 2 litres.

  • 2

    Dans un bol, mélanger la chapelure Panko, la 1/2 tasse restante de parmesan et le beurre fondu jusqu'à incorporation.

  • 3

    Saupoudrer uniformément le mélange de chapelure sur la trempette et cuire au four préchauffé à 375 ° F pendant environ 20 minutes ou jusqu'à ce que le dessus soit doré et que la trempette bouillonne.

  • 4

    Servir avec des chips, des craquelins ou des tranches de baguette.

Apports nutritionnels

Portion: 1 portion
Calories
480
Calories provenant des lipides
390
% Valeur quotidienne
Graisse totale
43 g
67%
Gras saturé
18 g
91%
Gras trans
1g
Cholestérol
90 mg
30%
Sodium
790 mg
33%
Potassium
115 mg
3%
Glucides totaux
12g
4%
Fibre alimentaire
0g
0%
Sucres
3g
Protéine
11g
Vitamine A
25%
25%
Vitamine C
4%
4%
Calcium
25%
25%
Le fer
4%
4%
Échanges:

0 amidon; 0 fruit; 1 autre glucide; 0 lait écrémé; 0 Lait faible en gras; 0 Lait; 0 Légume; 0 Viande très maigre; 1 1/2 viande maigre; 0 Viande riche en gras; 7 1/2 matières grasses;

* Les valeurs quotidiennes en pourcentage sont basées sur un régime de 2000 calories.

En savoir plus sur cette recette

  • Originaire du mot japonais pour «pain pan», le Panko est une chapelure plus légère et plus croquante à base de farine de riz. Bien que sa propre saveur de panko soit pratiquement inexistante, elle prend à merveille les saveurs audacieuses de cette trempette jalapeno popper. Nous sommes sûrs que vous l'aimerez comme garniture pour cette trempette ou pour l'une de nos autres trempettes apéritives.


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